Lestijden

Lestijden

Vanaf woensdag 8 juli worden de trainingen in de dojo weer hervat. Dit zal vooralsnog alleen op woensdag zijn.

Tijden:

Jeugd van 18 u tot 19 u à maximaal 15 personen

Volwassen van 19 u tot 20 uur à maximaal 15 personen


Er zijn een aantal afspraken:

  • Bij binnenkomst melden met je pasje bij de receptie. Daarna direct via de trap naar boven.
  • Ongeveer 10 minuten voor start melden bij de receptie.
  • Kleding: karate gi.
  • Kleedruimte is nog niet in gebruik, dus thuis karate gi aan.
  • Toilet boven is alleen voor echte nood open.
  • Na training weer snel de sportschool verlaten.
  • Per groep is ruimte voor 15 deelnemers.
  • Aanmelden via het bekende telefoonnummer, e-mailadres of via de contact pagina.
  • Als je een reactie van Sensei Cor terug hebt gehad weet je of je in de groep van 15 zit.

Verder zijn de huidige corona regels van kracht.




Normale tijden, tijdelijk niet van toepassing:

  • Woensdag van 18.00 tot 19.00 jeugd (witte en rode band) en van 19.00 tot 20.00 volwassenen.

  • Donderdag van 18.30 tot 20.00 voor volwassenen en de jeugd vanaf 8e kyu en hoger waar we ons richten op de specifieke leerdoelen van deze kyu graad.

  • Donderdag van 19.00 tot 20.30 voor de volwassenen en jeugd vanaf 6e kyu. De les duurt 1 ½ uur waarin alle facetten van het karate behandeld worden, dus kion, kumite en kata.

  • Donderdag van 20.30 tot 21.00 Kata training. Dit is 30 min kata training, je traint voor je zelf en wij geven aanwijzingen specifiek voor jou.

  • Zaterdag van 11.00 tot 12.30 jeugd en volwassenen, kata- en gevechtstraining.

  • Iedere 1ste zaterdag van de maand van 12.00 tot 14.00 Kataselectie trainingen. Deelname ter beroordeling Sensei.

  • Iedere 3de zaterdag van de maand van 12.00 tot 13.00 Kumite training gericht op de wedstrijdgroep, maar deelname wedstrijden is ter beoordeling Sensei.

    Tijdens de zomervakantie maanden, zullen er aangepaste trainingstijden zijn, info volgt kort voor deze periode.

    De jeugd lessen hebben tot 8e kyu nog een speels karakter met als vast punt de exameneisen van de NKA, hierna komen ze in een eigen groep. Wat betekend dat men intensief bezig is met kata’s en kumite. De woensdag lessen voor de volwassenen zijn gericht op conditie, kion en kumite.

    Bij de jeugd zijn er drie strepen per band, bij de volwassenen is dit een streep, dus elke tweede streep komt overeen met een volwassenen streep.